1、乌米饭原为中国民间节日食品，唐代即有。
2、江苏和安徽一带每逢农历四月初八，多有人家用乌饭树叶煮乌米饭，已成习俗。
3、农历四月初八，是中国传统的乌饭节。
4、民间传说是因为释迦牟尼的弟子目连，为了吃到饭，想办法用南烛叶捣汁染米，煮成乌饭送去，饿鬼们不敢吃那乌饭。
5、母亲才终于得以饱腹，老百姓年年吃乌饭，纪念目连这位孝子。
6、《本草新编》记载：南烛叶为杜鹃花科植物乌饭树的叶。
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张书林
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