皮肤是身体上最大的器官，是身体上的第一道防御系统，同时也是身体健康的一面镜子。通过皮肤能看出多种疾病，部分人发现皮肤上长出很多小红点，这并不是单纯的皮肤问题，背后可能隐藏着重大疾病。

身上长出小红点是怎么回事？

1、色素痣

通常肉眼所见的痣都是黑色素沉积，不过有时呈现红色。一般痣生长在皮肤中且伴随着人们一生，然而痣也有可能会转化成黑色素瘤，这是皮肤癌的一种。若新长出或原有的痣直径超过6毫米需警惕黑色素瘤；通常痣呈现圆形或椭圆形，然而黑色素瘤边缘不规则，形状如同扇子一般；正常情况下痣只有一个颜色，黑色素瘤却呈现多种颜色且颜色不规则和不均匀；若能明显看出痣不对称，还需进一步去医院做皮肤镜检查，看看是不是黑色素瘤。

2、樱桃样血管瘤

樱桃样血管瘤是因为局部增生所导致的，这被称为血管痣或红痣。颜色比较鲜艳，用手按压下去可快速褪色。虽然名字可怕，但对身体没有任何影响。不过短时间内樱桃样血管瘤不断扩大，不要太大意，还需进一步去医院做检查。

3、蜘蛛痣

蜘蛛痣是多种肝病的典型症状之一，其形状就如同蜘蛛一般。肝脏受到损害后，势必会影响肝功能，不能更好的灭活雌激素，进而升高血液中雌激素水平，导致皮肤微血管扩张，引起蜘蛛痣。

4、出血点

皮肤下血管破裂所引起的小红点，稍微凸出于表面，按压下去不会褪色，约三周左右就能消失。不过出血点越来越多且长时间不消退，需警惕血小板或血管出现问题，也有可能是血液性疾病。

严寒冬季如何保护皮肤？

1、科学洗澡

北方冬季寒冷且空气干燥，即使有暖气也要减少洗澡次数，一般2~3天洗一次即可。不能用太烫的水和强碱性的肥皂以及沐浴露洗澡。水温在37~40℃左右，每次洗澡时间控制在15分钟，洗澡后立即涂抹润肤霜来锁住皮肤水分，缓解皮肤干燥瘙痒问题。

2、做好保暖防寒工作

若冬季没有做好防寒工作会导致耳朵、脸、手或脚生冻疮，所以出门时要戴上手套、耳套以及围巾等。洗完手和脸擦干且涂抹润肤霜后再出门，防止皮肤皲裂。

3、不能用劣质化妆品

在劣质化妆品或护肤品中含有大量重金属，对皮肤带来一定的毒害作用或引起皮肤过敏，所以选择化妆品时必须慎重。另外睡觉前要仔细卸妆，这样才能保护皮肤功能。

温馨提示

平时要多留意皮肤上的小异常，为了安全起见，皮肤有异常症状时需立马就医检查和治疗，不能拖延。冬季天气寒冷且穿衣比较多，因此在穿衣方面也有很大的讲究，特别是贴身的衣服。因为衣服和衣服间摩擦时可产生静电，静电又会刺激皮肤，所以优先选择纯棉或真丝等不易产生静电的贴身衣服。冬季多喝水，多吃新鲜蔬果和粗粮。

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参考资料：

1、《身上长的“小红点”，到底是怎么回事？或许是这4种疾病的信号》，骨科老张，12/21

2、《冬季如何保护皮肤？提示：坚持6件事，皮肤健康，更有光泽》，天天养生汇，2019-12-11