在上一期的留言中，我们发现不少读者被口腔溃疡困扰：

今天我们就请专家来解答。

1.（多选题）长口腔溃疡了，原因可能是以下哪个？

A父母容易长溃疡

B最近压力比较大

C牙套不合适磨的

解析

遗传因素、精神压力、外力受伤，都是口腔溃疡的可能发生原因。牙套、假牙不合适，把口腔黏膜弄破了，或者吃饭时把自己嘴巴咬破了，都有可能造成口腔溃疡。

2.（多选题）以下哪种方法，可以缓解口腔溃疡疼痛？

A在溃疡处贴维生素片剂

B使用漱口水

C在医生指导下局部用药

解析

西地碘含片等药物可以帮助溃疡愈合，但最好在医生指导下使用；含有桉叶油素、水杨酸甲酯、薄荷醇等芳香酚类的漱口水，有抑菌作用，可以在黏膜创口表面形成一层保护膜，隔绝外界刺激，但别选配方表中有酒精的；直接把口服的维生素B或维生素C片剂贴到伤口处，其实是一种刺激，炎症可能越来越严重，伤口更难愈合。

3.（单选题）口腔溃疡期间，饮食上应该怎么做？

A多吃水果，如橘子、西红柿

B吃油炸食品

C清淡饮食

解析

口腔溃疡期间在饮食方面应注意：避免进食辛辣刺激性食物，以免食物刺激溃疡面，加重疼痛感；避免吃过烫、粗糙、硬质的食物（如油炸食品），以免刺激溃疡面。橘子、西红柿等比较酸的水果也会刺激伤口、加重疼痛。

审核：国家健康科普专家库专家

北京大学口腔医院预防科主任医师 荣文笙

策划：谭嘉 余运西

制图：王珺珂

编辑：范洪岩