我国的四大牧区是内蒙古、新疆、西藏、青海。

1.内蒙古牧区：我国最大的牧区。它东起大兴安岭，西至额济纳戈壁，面积88万多平方公里，草原面积13.2亿亩约占全国草场面积的四分之一，全区生长着各种牧草近千种；

2.新疆牧区：我国第二大牧区，草原面积12亿亩，其中可利用的7.5亿亩，占全国可利用草场面积的百分之26.8；

3.西藏牧区：我国最大的高寒草甸草原畜牧区，草场面积约8亿亩，在全国居第三位；

4.青海牧区我国第四大牧区，草场面积分别为10.8亿亩。可利用的草场青海省为5亿亩，牲畜存栏数在2000万头以上。