找回QQ密码时填写资料验证的原因是为了确定申述人身份，有以下四种方法找回QQ密码：

验证密保找回密码：回答已设置的密保问题，通过后即可设置新密码。短信找回密码：通过自己绑定的手机，发送信息进行验证，验证通过后即可设置新密码。账号申诉：无密保问题和手机绑定，可选择账号申诉找回密码。方法：点击“账号申诉”选项，进入新的页面中，输入资料进行验证，通过后即可开始申诉流程，一般申诉时长为10小时。好友验证找回QQ密码一：在修改密码页面找到”改密码”选项，选择”通过好友申诉修改密码”，需要3个QQ好友在3小时内完成同意申诉，否则修改失败。