1.新婚太紧张怎么办

处女的第一次性爱，伴随着处女膜的破裂和阴道的阵痛，无论在生理上和心理上都会有些影响。

所以对男性来说，这是对您是否是一个好丈夫、一个好男友的考验。在心理上，您要给她足够的抚慰。

要爱她，安慰她。告诉她要想成为真正的女人，这是必不可少的步骤。

如果她说不，您千万不要勉强。 更不能干强迫她的蠢事。

这不但伤害了她，而且您也从中得不到快乐，只是发泄 。 我该如何拥有“美好”的性行为？ 以下所列的并不是一组规则。

要对性制定规则是不可能的——该注意的是你怎么做会让你觉得舒服愉快。而“觉得美好”应当要持续到性结束后——你不该在事后对让她怀孕或是得了疾病而紧张，所以事先做好避孕及安全的性是必要的。

我们什么时候该发生性行为？ 你们什么时候发生性行为并不重要。重要的是你和你的伴侣是在相当舒适的状况下让它发生。

有的人喜欢在破晓时分做爱，有的人喜欢在下午，有的人喜欢在深沈的夜里。比次数更重要的是时间。

当你们第一次发生关系时给彼此多点的时间。 周末是理想的，但是包括睡眠时间，至少要有一整天的时间。

在我们发生关系前是不是该吃或喝些东西？ 不要吃得太饱，那只会让你们想睡。吃少量的食物，不要喝太多酒精类饮料。

一点酒精会帮助你们放松，但是它也会让男方的勃起略为困难，但是无论如何你们将花更多的时间在床上而不是浴室，是吧？ 我们应该在哪里发生关系？ 在哪里发生关系或许是一个比较重要点的问题。 要找到一个你们可以有四十八小时以上隐私时间的地方，对计划着想要奉献出童贞的年龄的人来说不是件容易的事。

不过那是值得的。汽车已经不再大到可以在里面做爱，而室外又不够隐私，有太多的虫子、砂子和不要的树枝木材等。

一张舒适的床仍然是做爱的最佳选择。 最好你能有个自己的房间，舒适、温暖、宽敞，还有间浴室——一起淋裕如果你打算发生关系，那么在这之前你们或许已经彼此抚摸过对方了。

花时间慢慢地熟悉彼此的身体。做爱就是这么回事。

我们应该准备什么？ 准备些能让你们觉得舒适的东西。节育用品，保险套，或者你最喜欢的抱枕或浴袍。

2.结婚很紧张怎么办

这是婚前恐惧症 编辑本段婚前恐惧症简介 即将结婚的人.都明白从此之后两人的关系会发生质的变化.恋爱是自由的.想什么时候见面就什么时候见面.而婚后则天天在一起.恋爱期间.心情不好时可以取消约会.自己想干什么就干什么.而婚后则不然.即使心情不好.也必须上班.挣钱养家.回家后还得做饭.买菜.洗碗洗衣服.教育孩子.人们结婚是为了满足情感需要.性需要.安定的需要及传宗接代的需要等.结婚是一种契约.从此两人都要做其应做的事.承担责任.尽义务.自然也要付出一定的代价. 正是由于上述婚前婚后所面临的角度转换.生活方式的反差.致使一部分人即将步入婚姻殿堂时.对自己的未来人生状况产生一种捉摸不定.莫名其妙的忧虑. 一般而言.下面几种人容易产生过度的婚前焦虑： 没有责任感和责任能力的人.那些个性不成熟.依赖性强.生活能力差的男女.对即将到来的婚姻生活.容易产生紧张焦虑感.心理学认为.履行婚姻生活的人必须有相当的成熟程度和责任感.需要有一定的理性思考和应付生活的能力.而那些一味依赖他人.为人处世完全听任感情诱导的人.往往留恋不被期待履行责任的恋爱期.而对进入婚姻期产生焦虑. 对婚姻矛盾和冲突过度忧虑者.在精神和感情上.总有些人属于敏感型的.他们对婚姻生活可能出现的矛盾冲突提前忧虑起来.这部分人或受到父母婚姻不和阴影的影响.或是看到周围婚姻破裂的实例.或者早已耳濡目染了[婚姻是爱情的坟墓"的说法.因而产生了一种[好花不常开.好景不常在"的婚前忧虑. 对婚前自由生活过于[适应"者.这类人已习惯于自由自在地生活.他们担心一旦结婚.会丧失自己的独立性.自由度.缩小甚至封闭自己的社交圈子.因而对可能压抑他们目前多种心理欲求的婚姻.不自觉地产生一种恐惧感. 对于将步入婚姻殿堂感到忧虑的人.最好给自己留有一段充分的时间.来进行适当的心理调整.包括明确自己的忧虑所在.根据问题选择应对的策略.可以听新婚辅导讲座或看看此类书籍.也可以学习掌握一些具体的生活技能.与恋人之间多沟通.尤其是婚后生活的安排和设想.当忧虑者着手应付和改变.而不是仅仅陷于忧虑无助时.情绪状态才有可能改变.编辑本段九种[婚前恐惧症"及解药 染上恐婚症的人.会对未来婚姻有一种恐惧感.通常[症状"是烦躁.脾气比较急.爱发火.有的人会沉默寡言.不愿多说话.进而影响到工作和生活.婚前.你究竟恐惧什么呢？让我们来对症下药.见招拆招：一.担心[婚姻是爱情的坟墓" 恐惧原因：人人都说[婚姻是爱情的坟墓".哪怕爱情再美好.进入婚姻就没有了激情和甜蜜.只有无尽的琐碎和烦恼. 要是不结婚就没有这么多麻烦事儿了.可以尽情享受生活.享受爱情的滋润-- 支招：走出婚前恐惧症.首先要摆脱对婚姻生活的幻想.不要存在过高的期望与奢望.不要认为爱人样样都好.完美无缺.蜜月真的比蜜还甜.应该清楚地认识到.新家庭的诞生.就意味着负担的加重.意味着双双要为家庭尽力尽责任.尽自己做丈夫和妻子的责任.须知.蜜月的甜美是自己甘心为爱人吃苦受累而赢来的.是互相的奉献.共同的营造.要求恋人们在婚前就要有为爱人.为未来的小家庭甘心吃苦受累的决心.要宽容和谅解爱人的缺点.二.包办婚姻.对未来老公不够了解 恐惧原因：我和他是亲戚介绍认识的.由于在两个城市工作.我们相识半年只见过三次面.家人都说我们年龄不小了.催着我们在这个五一完婚.可是我对他还不了解啊.他的生活习惯.他的朋友圈.甚至他是不是专一.原来有没有谈过女朋友我都不清楚.真是无奈啊.每次一想到这些就头大.真不想结这个婚-- 支招：男女双方需要不断地加强相互之间的了解.加深感情.这是最重要的婚前心理准备.这项准备若不充分.其他准备再完备也不会保障婚后生活的美满幸福.纵然是婚前物质准备应有尽有.亦难以弥补心理的损伤.维持夫妻真挚的恩爱.建议你们还是多了解一下再考虑结婚.或者婚前长谈一次.尽可能多的互相了解.或许可以消除对未来婚姻的恐惧感. 三.担心和婆婆合不来 恐惧原因：以后就要和公公.婆婆住在同一屋檐下.各人的生活习惯暴露无遗.相互间的摩擦也就不可避免.他爸妈能容忍我吗？我能在这个家里过得愉快吗？支招：做好适应新生活的精神准备.婚前就应想到婚后生活的各个方面都会发生显著的变化.不仅只为和爱人生活在一起.还有双方的父母.兄弟.姐妹以及亲戚朋友.要学会与她们和睦相处.在婚前乃至婚后一段时间内.应该创造条件去认识和熟悉那些应该认识的人.以免婚后因许多陌生人闯入自己的生活而感到紧张和引起失误.从而伤害夫妻感情.四.担心家务活儿干不完 恐惧原因：我是家里的独生女.从小父母把我视为掌上明珠.从来没有做过家务.最多整理一下自己的小屋什么的.可是结婚后就不一样了.要学会做饭洗衣服.还要拖地板.清理房间.光是这几样就能占去大半的休息时间啊--真想一辈子生活在父母的庇阴下.这样就不会头疼家务活儿了.支招：每个女人都会成为主妇.遗憾的是.[主妇"目前在中国并不是一个值得骄傲的词.因为与它血脉相连的家务.一直以来都被社会和男人们所忽视甚至轻视.我们无法让男人和笑话里一样.亲身体会家务劳动的繁琐和辛劳.但家务的价值和其他任何劳动一样.是一个主妇尊严和价值之所系.绝不能轻轻一笔带过.尊重家务劳动不但是新版<妇女权益保障法。

3.结婚让我紧张怎么办

这是婚前恐惧症 编辑本段婚前恐惧症简介 即将结婚的人，都明白从此之后两人的关系会发生质的变化。

恋爱是自由的，想什么时候见面就什么时候见面，而婚后则天天在一起。恋爱期间，心情不好时可以取消约会，自己想干什么就干什么。

而婚后则不然，即使心情不好，也必须上班、挣钱养家，回家后还得做饭、买菜、洗碗洗衣服、教育孩子。人们结婚是为了满足情感需要、性需要、安定的需要及传宗接代的需要等。

结婚是一种契约，从此两人都要做其应做的事，承担责任，尽义务，自然也要付出一定的代价。 正是由于上述婚前婚后所面临的角度转换，生活方式的反差，致使一部分人即将步入婚姻殿堂时，对自己的未来人生状况产生一种捉摸不定、莫名其妙的忧虑。

一般而言，下面几种人容易产生过度的婚前焦虑： 没有责任感和责任能力的人。那些个性不成熟、依赖性强、生活能力差的男女，对即将到来的婚姻生活，容易产生紧张焦虑感。

心理学认为，履行婚姻生活的人必须有相当的成熟程度和责任感，需要有一定的理性思考和应付生活的能力。而那些一味依赖他人，为人处世完全听任感情诱导的人，往往留恋不被期待履行责任的恋爱期，而对进入婚姻期产生焦虑。

对婚姻矛盾和冲突过度忧虑者。在精神和感情上，总有些人属于敏感型的。

他们对婚姻生活可能出现的矛盾冲突提前忧虑起来，这部分人或受到父母婚姻不和阴影的影响，或是看到周围婚姻破裂的实例，或者早已耳濡目染了“婚姻是爱情的坟墓”的说法，因而产生了一种“好花不常开，好景不常在”的婚前忧虑。 对婚前自由生活过于“适应”者，这类人已习惯于自由自在地生活，他们担心一旦结婚，会丧失自己的独立性、自由度，缩小甚至封闭自己的社交圈子，因而对可能压抑他们目前多种心理欲求的婚姻，不自觉地产生一种恐惧感。

对于将步入婚姻殿堂感到忧虑的人，最好给自己留有一段充分的时间，来进行适当的心理调整。包括明确自己的忧虑所在，根据问题选择应对的策略。

可以听新婚辅导讲座或看看此类书籍，也可以学习掌握一些具体的生活技能，与恋人之间多沟通，尤其是婚后生活的安排和设想。当忧虑者着手应付和改变，而不是仅仅陷于忧虑无助时，情绪状态才有可能改变。

编辑本段九种“婚前恐惧症”及解药 染上恐婚症的人，会对未来婚姻有一种恐惧感，通常“症状”是烦躁、脾气比较急、爱发火，有的人会沉默寡言，不愿多说话，进而影响到工作和生活。婚前，你究竟恐惧什么呢？让我们来对症下药，见招拆招： 一、担心“婚姻是爱情的坟墓” 恐惧原因：人人都说“婚姻是爱情的坟墓”，哪怕爱情再美好，进入婚姻就没有了激情和甜蜜，只有无尽的琐碎和烦恼。

要是不结婚就没有这么多麻烦事儿了，可以尽情享受生活，享受爱情的滋润…… 支招：走出婚前恐惧症，首先要摆脱对婚姻生活的幻想，不要存在过高的期望与奢望，不要认为爱人样样都好，完美无缺，蜜月真的比蜜还甜，应该清楚地认识到，新家庭的诞生，就意味着负担的加重，意味着双双要为家庭尽力尽责任，尽自己做丈夫和妻子的责任。 须知，蜜月的甜美是自己甘心为爱人吃苦受累而赢来的，是互相的奉献，共同的营造。

要求恋人们在婚前就要有为爱人、为未来的小家庭甘心吃苦受累的决心，要宽容和谅解爱人的缺点。 二、包办婚姻，对未来老公不够了解 恐惧原因：我和他是亲戚介绍认识的，由于在两个城市工作，我们相识半年只见过三次面，家人都说我们年龄不小了，催着我们在这个五一完婚。

可是我对他还不了解啊，他的生活习惯，他的朋友圈，甚至他是不是专一，原来有没有谈过女朋友我都不清楚，真是无奈啊，每次一想到这些就头大，真不想结这个婚…… 支招：男女双方需要不断地加强相互之间的了解，加深感情，这是最重要的婚前心理准备。这项准备若不充分，其他准备再完备也不会保障婚后生活的美满幸福，纵然是婚前物质准备应有尽有，亦难以弥补心理的损伤，维持夫妻真挚的恩爱。

建议你们还是多了解一下再考虑结婚，或者婚前长谈一次，尽可能多的互相了解，或许可以消除对未来婚姻的恐惧感。 三、担心和婆婆合不来 恐惧原因：以后就要和公公、婆婆住在同一屋檐下，各人的生活习惯暴露无遗，相互间的摩擦也就不可避免。

他爸妈能容忍我吗？我能在这个家里过得愉快吗？ 支招：做好适应新生活的精神准备。婚前就应想到婚后生活的各个方面都会发生显著的变化，不仅只为和爱人生活在一起，还有双方的父母、兄弟、姐妹以及亲戚朋友，要学会与她们和睦相处。

在婚前乃至婚后一段时间内，应该创造条件去认识和熟悉那些应该认识的人，以免婚后因许多陌生人闯入自己的生活而感到紧张和引起失误，从而伤害夫妻感情。 四、担心家务活儿干不完 恐惧原因：我是家里的独生女，从小父母把我视为掌上明珠，从来没有做过家务，最多整理一下自己的小屋什么的。

可是结婚后就不一样了，要学会做饭洗衣服，还要拖地板，清理房间，光是这几样就能占去大半的休息时间啊……真想一辈子生活在父母的庇阴下，这样就不会头疼家务活儿了。 支招：每个女人都会成为主妇。

遗憾的是，“。

4.麻烦问下第一次结婚好紧张怎么办

结婚一辈子就只有一次，紧张的心里的出现是很正常的，不过在这里还是忍不住想要提醒你，因为结婚不代表爱情的终结，在婚后你应该更加疼爱你的老婆才是。

大多数的女生都把戒指当做算是爱情的见证者，大部分都是因为看韩剧还有小说造成的，你懂得。而且戒指是开启你们新的幸福生活的钥匙，可以让你的新娘变得更美丽一些，送她一枚陪她一生的戒指吧。

我结婚的时候，老公就为我实名定制了一枚乐维斯的钻戒，寓意；“以我之名，冠你指间，一生相伴，一世相随”。感觉是不是很棒呀？尤其是寓意我感觉超级的好，戴上这枚钻戒就相当于戴上了老公给我全部的爱。

5.第一次结婚好紧张怎么办

第一次结婚这样是很正常的，毕竟新婚的时候大家都会很兴奋，而且那么多的人看着，难免会很害羞，所以你不必担心这个问题，至于你说的戒指的问题，质押你选择的戒指足够好，无论你怎么当时怎么紧张，你老婆也会喜欢的，因为我当时也是很紧张买的实名定制的钻戒，我知道这个钻戒很有蕴意，以我之名，冠她指间，一生相伴，一世相随！但是当时无论怎么样就是说不成这句话，把我紧张的手一直抖，过了几天我才告诉老婆戒指的蕴意，然后他不但没有怪我反而还夸我，说我戒指买的好，买的正符合她的心意！听到她这样说我心里也就踏实了！所以放心吧没事的！好。