内八字是有很多类型的，不同类型矫正方案是不同的。

对于矫形鞋垫来说，说能矫正内八字其实是夸大其词的，因为鞋垫的矫正平面是冠状面，而内八字的旋转是一个水平面的运动，二者的运动平面都不是不同的，而且鞋垫的力臂那么短，怎么能起到矫正作用呢？就算是有作用，也是很微乎其微的，目前广告宣传有很多，但是科学的分析和理性判断是很重要的。

矫正是一个医学和力学结合的学科，没有特别神秘的地方，任何原理都是可以解释清楚的，并不神奇。

只有一种情况鞋垫是有效的，就是足外翻导致的内旋，这是一种联合运动，那么鞋垫可以拖垫塌陷的足弓，具有一点作用，但是单纯使用鞋垫，没有矫正鞋体来结合，矫正作用也是发挥不出来的。

所以每个人的内八字原因类型问题要做好判断，才能选择正确的矫正方案，也能真正意义上达到矫正的目的

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希望我的回答对您有帮助