去做做磁共振检查多休息别做剧烈运动肌腱（俗称“筋”）是连接骨头和肌肉的，所以肌腱和骨骼的关系是相辅相成的，互相联系的关系比较紧密。

而肌肉就是为了保护骨骼和肌腱的，相对来说，肌腱和骨头受伤都比较难好，需要大量时间休息，而且难以痊愈（好到百分之百）。

而肌肉受伤应该是比较容易好的。

肌肉肌腱损伤型。

这类的患者在行走时会感受到稍许的不适，但是当要做快速的动作时，例如跑步，会马上感到剧烈的刺痛。

一般疼痛的部位是在大腿内侧靠近鼠蹊部的地方，甚至连膝盖内侧会疼痛。

患处有轻微的肿胀，按压会有疼痛感，而且不论拉筋或是给予阻力，都会让患者感到疼痛。

临床上大腿部位的肌肉拉伤，是造成鼠蹊疼痛最可能的原因，它包括有：缝匠肌，股直肌，股薄肌，内收肌，髂腰肌等处，通常这些位置是比较慢痊愈的（slowhealing），所以必须要休息1~2个星期。

传统上的治疗是给予非类固醇的消炎药7~10天，而且一开始先用冰敷，48小时候再换成热敷，期间并给予支持带固定腰部和髋关节，慢慢的就不会那么痛。

药物方面的推荐：北京瑞华出的西药——扶他林。

这是治疗非外表性创伤比较好的药物。

至于什么红花油啊，可以用，但是不专业。

那些什么正骨水，喷雾剂则是止痛药。

切勿自行判断，轻忽伤势。

应至专科医院接受检查。