可以的!
西红柿炒鸡蛋
有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。
鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。
蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。
这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋是很好的健脑食品
空心菜内服可解饮食中毒,清热凉血;捣汁冲水服治鼻出血和大、小便出血。
□相宜的禁忌搭配
√空心菜+蛋=护眼、防癌、抗老
√空心菜+橄榄油=防止老化
√空心菜+鸡肉=降低胆固醇的吸收
□相克的禁忌搭配 ×空心菜+酸奶=影响钙质吸收
望采纳阿楼主V5!!!!!
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