女人经常熬夜，最好喝玫瑰花茶。

女人经常熬夜，可以导致气血亏虚，还可以引起内分泌的失调，玫瑰花作为茶饮具有药性的作用，可以补气补血、活血化瘀、保肝护胃，玫瑰花内含有大量的营养物质以及多种维生素及微量元素。

具有保护肝脏的作用，长期饮用可以消除疲劳，改善体质，最适合应用于女性生理问题出现了内分泌紊乱。

长期饮用玫瑰花，还可以养颜美容，可以通便润肠，所以女人经常熬夜。

要经常喝玫瑰花茶。

茶的种类有很多女性可根据自己的实际情况来进行选择：

一、金银花、枸杞、菊花茶，适用于肝火旺盛容易长痘的人群。

二、五味红枣茶适用于更年期综合症。

三、玫瑰茉莉蜂蜜茶适用于长期手脚冰凉阳气不足。

四、山楂荷叶茶是用于便秘肥胖的人群。

五、玫瑰当归茶适用于皮肤干燥血瘀痛经，经期不调的人群。

六、良姜大麦茶，适用于脾胃虚弱，容易拉肚子的人群。

七、麦冬百合甘草茶是用于上呼吸道容易受刺激，有咽炎、鼻炎,过敏等病史的人。

八、黄芪党参茶适用于抵抗力弱易感冒的人群。

九、杜仲柚子茶，适用于长期坐着引起的肥胖以及颈椎腰椎疼痛的人群。