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桑拿湿蒸干蒸哪个好

作者:刘书
2019-12-12
知识

干蒸是利用类似打火锅的电炉的设备把电能直 接转化为热能,热气中不含水分,所以叫干蒸。电炉上通常会放一些矿石,被 加热后会释放出多种对人体有益的元素。干蒸的温度较湿蒸高,可达到 100摄氏度左右。干蒸因不含水分,尤适合有风湿病的患者,同时没有蒸汽的味 道,蒸起来鼻子会较舒服。不过蒸完皮肤会较干燥。

湿蒸 是把水烧开使之产生蒸汽,再通过管道喷出,产生的蒸汽有充沛的水分。

蒸的禁忌 :

1.有心脏病、高血压、传染性皮肤病、癫痫的人不宜。

2.年老体弱,10岁以下儿童,酒后以及正在服用药物者,应先咨询医生。

3.蒸的时间最好不超过40分钟,否则容易出现缺氧现象。

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