调整与评估是根据个人发展重新调整职业发展规划，重新思考个人能力，评估个人实力。职业发展并不是一成不变的，就像企业做计划也会随着环境的变化而作相应的调整。比如，考研或公务员，尤其是做公务员，想当公务员但是考好多次都考不上，而且没有相关的人际关系。如果考不上，调整或备选方案得要有，总不能一直考试。评估其实就是规划书的实现路径的可行性或可靠性分析。
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