能一起熬粥。

山药，枣干，枸杞子，莲子，大米，糯米，小米。

制作过程：

1.将山药洗净去皮，切成段。

2.准备好大米、糯米、小米、枣洗净备用。

3.将莲子、枸杞子准备好。

4、大米、糯米和小米洗净放。

5.山药为平和的补品，具有补而不滞，温而不燥的特点，对于老年小孩皆宜。

6.枸杞和红枣可以补血补气，枸杞同样具有滋补肝肾的功效。

7.莲子具有清心醒脾，养心安神明目、健脾补胃益肾的功效。入锅内加水，将枸杞子、莲子和红枣洗净放入锅内，山药也一起放入。

8.高压锅用煮粥的键即可。

9.按喜好粥可以加糖拌匀食用。