1.云南省曲靖市罗平县的罗平油菜花蜂蜜。罗平的油菜花蜂蜜有油菜花的香气，味道甜润，略带些辛辣，不过菜花蜜很容易结晶，结晶后呈乳白色，晶体呈细粒或油脂状；性温，有行血破气，消肿散结的功能，能和血补身；

2.香格里拉的蜂蜜。香格里拉是世界闻名的长寿之乡，领域内空气清新水质纯净无工业污染和人为污染圣洁纯净绿色天然，所以产出的蜂蜜质量也很好；

3滇西的蜂蜜。海拔越高的地方产的蜜越好，冬天的蜜越好，野生土蜂蜜越好，树洞、木桶蜜越好，所以滇西产出的蜂蜜质量也很好。