比较清淡的粥有小白菜鸡肉粥、红糖小米大枣粥和山药薏米芡实粥等。

小白菜鸡肉粥做法：1.用小火将米饭煮烂，同时把小白菜及鸡胸肉切细丝。2.等水煮干之后再倒入一点水，并将稀饭和水搅拌均匀，放入鸡胸肉煮熟。3.最后加入小白菜，放一点盐调味。

红糖小米大枣粥做法：1.小米清洗，红枣清洗去核切小片。 2.备好的材料倒入电压力锅中，按煮粥档。 3.煮好后的粥加入红糖与枸杞搅拌即可。

山药薏米芡实粥做法：1.薏米和芡实洗净后，用清水泡2小时。2.将泡好的薏米、芡实放入锅中，倒入1500毫升清水，大火煮开后，调成小火煮30分钟，倒入大米用小火煮20分钟。 3.将山药去皮，切成3毫米厚的片，放入锅中，再煮10分钟即可。