一、父母要如何孩子沟通

父母和孩子沟通是要做到以下几点： 一、理解尊重孩子 理解、尊重孩子能够有效地拉近你与子女之间的心理距离，缩小代沟。

理解是一种无条件的喜爱与尊重的情感，它需要你的无私和爱心。但作为父母，我们往往把自己的“面子”看得很重，我们往往希望子女无条件的服从我们，我们却不能无条件的去尊重子女。

当然，这并不是要求家长去认同孩子的一切观点和行为，而是我们要能够设身处地站在孩子的位置，用他们的眼睛去看，用他们的耳朵去听，用他们的头脑去想。 父母应该知道：对于青春期的孩子，可以说，他们比任何人都更“看重”同龄朋友而“忽视”成年人。

做父母的如果不能理解他们，孩子就会向外寻找理解他们的人。反之，父母若能理解他们，他们就会感到家庭的温暖、安全，就会愿意与父母沟通。

各位家长应切记：对于青春期的孩子，只有先去理解，而后才能正确引导。没有理解，一切教育、引导都难有真正好的效果！ 家长与孩子之间需要理解，理解是爱心和尊重的具体体现。

无论父母对子女，还是子女对父母，一般都不缺少爱心，但往往欠缺尊重。因为欠缺“尊重”，结果连“爱心”也感觉不到了。

现在你不妨从“理解”开始，一个戏剧性的变化就会出现：你与孩子的心理距离马上就缩小了，你与孩子的口角冲突马上就减少了。那么，理解子女，你需要付出什么呢？不过是一句老话“将心比心”，你说是吗？ 二、把自己的真实感情告诉孩子 家长在与孩子说话时，准确地向孩子传达出内心的想法、愿望，使孩子能够感觉到父母“批评”、“教育”中所包含的关爱和善意是非常重要的，这可以减少由于父母“言辞不妥”而引发孩子的抵触情绪。

做父母的，原本出于“爱和善意”的管教，常常被种种不当的方式所遮掩。当父母对着孩子愤怒责骂的时候，父母的“爱心”往往被湮没在“粗暴的管教行为”之中。

尽管许多父母在责骂孩子的同时，不时声称“我是为你好”，但孩子听到的却是如雷贯耳的斥骂声，很难感受到父母的“爱心和善意”。做父母的往往沉浸在自己的出发点完全是“为了孩子好”而一意孤行，甚至根本没有想过孩子怎么看自己。

有一位父亲因一个偶尔的机会，得知自己的儿子对自己“又恨又怕”，感到非常吃惊：此前他从来都没有想过儿子对自己怎么看，只一味地认为自己非常爱儿子。从此，他改变了管教儿子的方法。

国内外都有研究表明：父母过于严厉、缺乏温情的养育方式与过分保护、过分干涉一样，都不利于孩子的健康成长。 作为家长不应该用“打骂和训斥”来把自己的“爱心和善意”伪装、包裹起来，而应该直接地准确地把自己的感觉、想法表达出来，这样效果会更好。

例如，家长可以这样对晚归的孩子说：你回来得太晚了，我们都非常为你担心，我已经拨了十几个电话，还差一点要打110报案了！ “担心”是家长真正的感觉，“愤怒”则是由“担心”而产生的。直接地、坦诚地把自己的“担心感觉”告诉孩子，不管她是由于正当的原因还是不正当的原因晚归，听到这样的话，多半都会感受到父母的深切关心，并且产生内疚感。

若有此良好的沟通为基础，接下来的“教育”就容易接受了。 家长批评教育孩子，是对孩子的深切关爱，也是家长应该履行的职责、义务。

但家长在批评教育孩子时，还要注意这样几点： 1、避免夸大事实。不要用“你总是”“你肯定”“你从来”这样的句式。

凭心而论，你的本意并非认为自己的孩子真的“总是如此”、“肯定如此”、“从来如此”。所以应避免。

2、避免笼统模糊。如果你对孩子的某种行为不满，要避免笼统的指责“你这个孩子。

。”而应该具体地说“你这个行为。

。”“你这件事。

。”因为你真正不满意的是他的某个行为，而不是他这个“人”。

3、善于认错。家长也有无理的时候，认错时不要说“好了，好了，都是我的错！”“反正你总是对的，我都是错的！”准确的表达应该是：“也许你是对的”“也许是我错了。”

总之，当我们对孩子的行为不满时，要避免指责，而是对她说出自己真实的感觉。 三、学会拥抱，学会耳语 在拥抱中，人可以得到安全感和信任感，是一种全身心的休息。

焦躁的情绪可由此缓解或平息。人在情绪平静、心理稳定时是最理智的。

耳语要比正常音量的表达更令人信服，更容易打动人。因为仅就耳语的姿态而言，就已经表明两人之间的一种特殊的亲密关系了。

父子之间、母女之间都要多沟通，家长要多计划、多创造机会，慢慢地，孩子同你都会习惯这种方式，越习惯也就越自然，感情也就越深。 中国人表达感情的方式是比较含蓄的，我们不善于说出来或做出来，我们明明爱孩子却很少对孩子说：“孩子，我们爱你”。

如果你实在不愿接受拥抱这种方式，其他方式如握手、头顶头、搂肩膀、拍拍头或后背、用力握他的双肩、轻捋他的头发等也都可以采用。总之，家长在这方面应该积极主动。

绝大多数父母都深爱着自己的孩子，我们应该经常用语言、动作、表情和姿态让孩子体会到父母的爱。特别是在孩子遇到困难和挫折的时候，把你的手放在孩子肩上，注视着他的眼睛，对他说：“不管发生什么，你对我们来说。

二、家长如何与孩子沟通

一、给他机会。二、能进能退。三、潜移默化。四、缩短距离。五、疏导情绪。六、知足常乐 帮助孩子肯定自我

每个孩子都希望得到肯定，尤其是父母的肯定，更是激发他们向上向善的强大动力。如何帮助孩子自我肯定？可参考下列方法：

一、接纳、赞美是第一步。二、不否定、不代做决定。三、不过度保护。四、让他有成功和失败的机会。五、切忌用比较的方法来打击孩子的信心 。

技巧一：每周安排一次或以上的“黄金时间”，在那段时间里，家长与孩子共同选出某一项活动一齐去做。其中包括四个步骤，一是共同挑选活动，二是双方订下“黄金时间”的“约会”时间；三是家长用嘉许、描述、接触等新的行为模式，避免质询、命令、批评的模式；四是活动结束后，家长和孩子一起讨论各人的观察和感受。

技巧二：设立“好行为箱”。一个孩子的成长是克服恐惧到培养自信、自爱、自尊的过程，这需要很多肯定，而传统教育中，孩子每天得到的否定永远比肯定多。因此家长注意孩子的良好行为，给他肯定，是他健康成长的重要工作。你可找一个小箱子，放在一个固定的地方，外面贴上“好行为箱”的贴纸，每次看到孩子有良好行为，就写在纸上放入箱内，每天晚上睡觉前和孩子一起查看。

技巧三：亲子关系急救箱———“太空时间”，用于挽救濒临破裂的家庭关系。这是家长和孩子共度的特别时间，双方要把所有不愉快的情绪抛开，就像坐火箭去了太空，把所有不愉快的事留在地球上。孩子可以毫无拘束地说出心里话，而家长亦可毫无保留地献出关怀、支持和爱，目的是不要为原先存在的情绪或态度形成隔膜，使亲子关系中断和让孩子感到无助。

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三、家长该怎么与孩子沟通

家庭教育是一切教育的起点，家长如何才能做到与孩子很好的沟通呢？我给家长们推荐一篇文章，父母与孩子成功沟通的技巧：1.要认识到成功的沟通没有秘诀。

沟通没有通用的模式，与一个孩子沟通的方式并不总是适合于另一个孩子。因此，父母必须根据自己孩子的特点，创造自己的沟通方式。

比如，一位母亲的儿子个性内向，沉默寡言，一般的方法难以获得有效的沟通。于是，这位母亲根据儿子喜欢听音乐、写作和阅读的特点，经常与儿子一起到书店去，在那里听儿子向她讲述故事和书里的人物，以此了解他的想法和感受；她还和儿子一起听音乐、做儿子作品的第一个读者，不断进行鼓励。

她的儿子最终慢慢地活跃开朗了起来。可见，成功的亲子沟通没有什么秘诀，只要你是有心人，就能找到适合自己孩子的沟通方式。

2.要学会倾听。与孩子沟通需要谈自己的意见，但更需要耐心地倾听孩子的想法。

倾听意味着避免打断孩子的话、集中精力于交流的过程。为了便于做到这一点，沟通最好在安静的地方进行，排除可能使人分心的干扰。

如果你正忙于做晚饭或看喜欢的电视节目，要做到认真倾听是困难的。做一个耐心的倾听者能使你了解孩子的问题和观点，有助于澄清事实，避免对孩子的误解。

经常倾听孩子的声音，你会发现，尽管你没有对孩子提出许多要求和建议，你的孩子却更多地向你提出问题。这是因为，善于倾听的父母才有可能成为孩子的知心朋友。

3.要创造机会交谈。 与孩子沟通需要有恰当的机会。

青少年不喜欢预约的谈话。你想谈的时侯，他们可能没有兴趣；只有他们想谈的时侯，沟通才有可能顺利进行。

有些父母可能喜欢在晚饭桌上或睡前时间与孩子谈话，有些父母则常常利用一起散步或郊游的时间与孩子交流。不管选择什么时间，我们都要知道，最佳的沟通常常是在共同的活动中进行的。

切忌不要总是试图在临时想起的、不固定的时间与孩子进行沟通，那样做的结果只能是失败。4.讨论相互间的差异。

父母与孩子之间往往在观念和意见上存在差异。比如，父母认为孩子应该在晚上9点以前回家，而进入青少年期的孩子则认为自己已经长大了，可以晚一点回来。

如果不能有效地处理这种差异，沟通就难免失败。父母应当认识到，这些差异实际上为我们提供了重要的机会，以便重新思考原有的教养方式和限制措施，与孩子一起商议和制定新的制度，从而帮助孩子发展有用的社会技能。

由于青少年对事物的认识辨别能力以及考虑各种可能性或观点的能力不断增强，这种商议是可能的、也是有益的。如果相互间的差异比较大，一时难以协调，父母也不必着急上火，最好平静而坚定地告诉孩子你对他的关心和期望，耐心地进行解释，从而使差异限定在一定范围内，而不至于演变成一场冲突。

5.避免过度反应对孩子言行的反应过于激烈往往导致争吵，使交谈无法继续。

为了使交谈保持友好的气氛，父母绝对不要带着焦虑和情绪与孩子交谈；同时，为了体现尊重，避免引起反感，父母在提问题时，最好以商量的、平和的语气进行，如“你这样做是怎么想的？”、“让我们谈谈好吗？”父母要努力成为孩子愿意倾吐秘密的对象，成为对孩子的事情感兴趣的人。只有这样，孩子才乐意向他们敞开心灵。

比如，你的孩子告诉你，晚上他和伙伴们一起去抓蜜蜂了，如果你表现的很吃惊且激动，或对事情的结果根本不感兴趣，孩子以后就不会再对你说什么了。父母要认识到，孩子最希望得到父母的肯定、鼓励和奖赏。

如果孩子和父母谈话时受到批评，他会感到自己的坦率得到的不是奖励而是惩罚，这将伤害他继续与父母直接交流的积极性。6.讨论对孩子们来说重要的事情孩子们生活在不同于成人的另一个世界之中。

有些事情对父母来说并不重要，甚至另人烦恼；但对孩子们来说就不同了，那可能是意义重大的事。父母不必假装对孩子们的事情感兴趣，但是必须对他们感情和观点表示尊重。

因此，经常与孩子讨论他们的事情是必要的。这里列出的主题是青少年通常所感兴趣的：●学校：如果父母问孩子，“今天你在学校做了什么？”他很可能会回答说，“什么也没做。”

当然，这不是真的。孩子这样回答其实是因为父母的提问太笼统，引不起孩子的兴趣。

父母不妨结合孩子正在学习的课程内容和学校的活动，问一些具体的事情，这样很可能开始一段对话。●业余爱好和个人兴趣：不少青少年喜欢体育，父母不妨与他讨论喜欢的球队或赛事，可能的话，可以一起去现场观看比赛；音乐也是青少年所热衷的，父母至少应该知道流行歌手的名字。

如果你认为孩子正在听的音乐是不适当的，或认为他的“追星”行为有些过分，不妨坦率地告诉他们并且说明为什么，保持沉默往往会被误解为允许。●情绪：青少年常常对许多事情感到担忧，如自己的朋友、流行事物、性、超重或太瘦、明天的测验、上大学以及世界的未来等等。

所有这些事情都可能使孩子情绪波动。父母有时可能难以判断这些事情对孩子到底有多重要。

如果是这样，父母可以直接问孩子：“这个问题对你来说是无足轻重的、中等重要的、还是重要的？你经常对此感到担心吗？”在了解了之后再决定如。

四、做为家长怎么和孩子沟通

作为一个家长在这段时间之内要做什么，跟孩子进行交流和沟通很重要，这些17岁、18岁的孩子高考前都是非常紧张的，甚至有人开玩笑说这 时候应该给孩子找心理医生，一个家长如果做好了的话比心理医生能起到的效果更好，他只要跟孩子沟通就可以了，沟通最重要的器官对家长 来说是耳朵不是嘴，希望家长有足够多耐心听孩子的诉说就很重要，不要意图说服孩子，只要耐心倾听表示能理解就可以了。

曾经有家长报怨 孩子到了高二、高三没办法跟他们沟通，给家长的建议就是沟通时候只带耳朵、心就可以了，如果每天能有20分钟专心听孩子讲这些东西，这 本身就是一个非常好的心理咨询。

五、父母如何与小孩沟通

平等相处，把孩子视为自己的朋友。

真正的朋友是无年龄、无性别、无职位、无地位之分。与孩子交朋友，用老百姓的话说就是要看得起孩子，对他有一种认可的态度，而不是用成人的眼光，完美无缺的标准，高出孩子实际年龄的尺度来要求孩子。

否则，就会造成孩子对父母惧怕的心理，甚至是存有戒心，那么他就会敬而远之，不可能向父母袒露胸怀的。 父母只有与孩子平等相处，尊重他的意愿，孩子才会把你当作真正的朋友，愿意和你分享他的忧愁，也才不会压抑和膨胀。

父母才能给孩子真正的朋友感觉，父母在孩子的心目中才是真正的力量源泉，父母给孩子的爱才能永远不衰竭，成为孩子向上的精神支柱，成为孩子心灵的永久归属。 《中学生心理》杂志一篇文章中写到，94,5%的网瘾青少年对父母产生敌意，北京军区总医院青少年心理成长基地陶然主任，在收治641例网络成瘾青少年临床心理分析报告中指出：青少年网瘾的影响因素包括家庭、学校、社会，其家庭因素的影响为主要的。

调查发现：46%网瘾青少年在童年期受过重大生活的创伤。 94,5%的孩子对父母有敌意，52%的孩子评价父母缺乏温暖和理解。

孩子对父母有敌意怎么会愿意接受父母的教育呢？ 。

六、家长如何与孩子沟通

家长应该与孩子沟通？家长无法跟孩子沟通，在当今社会是很普遍的现象。

怎样才能很好地跟孩子沟通呢？ 亲子沟通“六要”要经常为孩子找出优点，并能具体表扬孩子的优点。要时常对孩子表示信赖，并告诉他：“你一定行！”要尊重孩子的感觉，积极倾听孩子的需要，并能真诚表达父母自己的感受。

要让孩子有发泄情绪与谈论感受的机会。要观察孩子的需要与期待，使他常处于愉快和满足的状态中。

要与孩子一起商讨解决问题的方法。 亲子沟通“六不要”不要在双方情绪激动甚至失控的时候，急于与孩子沟通。

不要把工作、生活中的消极情绪转嫁到孩子身上。不要太过急躁的想要解决问题，否则容易使问题更加严重，令亲子关系紧张对立。

不要专注于判断是非对错，或与孩子互相怪罪，因为这于事无补。不要用批评、指责的语气，以粗暴的言语甚至体罚来管教孩子。

不要说出“你真笨”、“你不好”、“你很傻”、“你真没用”等否定性话语。龅牙兔的儿童情商老师告诉我们，与孩子沟通有六大秘诀；给他机会；能进能退；潜移默化；缩短距离；疏导情绪；知足常乐。

七、家长与孩子沟通存在哪些问题

现实生活中，很多家长渴望与孩子沟通，但往往事与愿违。

家长与孩子沟通受阻，不怨孩子，问题多出在家长身上。目前，家长和孩子沟通存在五大误区。

误区一：多说教，少倾听。许多家长和孩子交谈时，只顾自己“畅所欲言”，这其实是在堵塞孩子的耳朵或让他们闭嘴，发展下去就演变成为最常见的错误——说教。

时间一长，孩子渴望交流的愿望便会被压抑住。 误区二：喜欢使用强硬的措辞。

许多家长总是难以忘记自己“教育者”的角色，以至于和孩子沟通时总是难以保持平静，“你要”“你应该”“你不能”等词语常常挂在嘴边，结果是家长谈得越多，就越可能说一些不该说的话，这样，孩子就渐渐失去了与家长交流的愿望。 误区三：不给孩子解释的机会。

许多家长往往不明白“孩子的观点往往与大人是不同的”这个道理，所以和孩子交谈时缺乏足够的耐心，他们往往在未听完孩子的话就发火，或者把孩子对某事的态度或看法说成是小题大做，这样，得不到理解的孩子就很难对父母的苦心加以理解。 误区四：不懂把握时机。

许多家长不懂得把握和孩子交谈的时机，例如，当孩子专注地做一件事的时候，家长就插进去打开话匣子，或者孩子刚受了批评，心情还未平静，家长就想“趁热打铁”去与孩子沟通等，这样的结果，只会导致孩子的抗拒和不满。 误区五：漠视孩子的自尊。

家长在某些问题和决定上有自己的原则，并坚持自己的意见是对的，但这并非意味着要忽视孩子的意见。无论孩子的意见如何，让他发表出来起码有两大好处：一是孩子至少被征求过意见，他会更易于接受最后的决定；二是这会使孩子的自尊心得到满足。

许多家长在“关键”问题上总喜欢“封杀”孩子的意见，这就抑制了孩子与父母进行交流的欲望。

八、家长如何和孩子沟通

沟通是建立在人与人之间的唯一的通道，人与人之间如果没有良好的沟通，就没有生动活泼的气氛，沟通对于我们无论是小孩与大人之间或者是小孩与小孩之间都需要，当今社会的人的"语言"是沟通的最重要元素，因此语言交流便成为了沟通中最普遍的方法之一。

不太会说话的小孩子如何进行沟通呢？这实在是现代父母经常面临的一个问题，父母一方面要明白孩子心中的想法，另一方面又苦于不知道如何能与小孩沟通。下面就来介绍几种沟通方法。

一、多鼓励少责备

由于孩子的年龄较小，分辨是非的能力不够，因此当小孩子犯错误的时候，家长应多给予鼓励和指导，并尽量让孩子知道自己不对的地方在哪里，不要用责备的办法使幼儿承认自己的错误，应该督促幼儿改正错误，多给予他一些鼓励，以期待他的下一次进步。

二、多尊重少强迫

尊重是沟通成功的重要因素，大家都希望得到别人的尊重，小孩子当然也不例外。我们大人欢用自己的方式与立场去强迫小孩与自己做相同的事情，而忽略了对方的想法。要知道小孩子同样有自己的想法，如果我们仅用自己的方式去与幼儿沟通，而不考虑他们的想法，我想这样的沟通方式最后一定会导致失败。 尊重小孩的基础上再与小孩沟通会得到意想不到的结果。例如大人往往不准小孩看电视，但是父母在强迫小孩子离开电视机以后自己却死守着电视台的各种节目，这样做幼儿会感觉到不公平，是极不正确的沟通方法。

三、多期望少比较

" 望子成龙， 望女成凤 " 是天下父母亲共同的期望， 所以父母对小孩子期望过高也是影响沟通的重要因素。虽然父母对小孩有所期望也是天经地义的事情，但是大部分的父母很喜欢将自己的小孩与别人的小孩做比较，甚至于父母对子的期望多少参杂着自己自私的成份。希望借子女的成就，来满足自己的虚荣心，这样会直接影响自己和子女的沟通。更有的父母直接指出自己子不如别人的地方对孩子进行责骂。这样做对给孩子幼小的心灵带来很大的影响，甚至会使幼儿在以后的与人沟通中产生自卑心理。如果换一种方式与幼儿交谈，让幼儿知道父母对自己的期望就会使孩子思想上产生无限的动力，朝父母期望的方向发展，事半功倍。

四、多建议少命令

当与小孩进行沟通时，务必要多用建议的方式，尽可能提供几项不同的建议来供幼儿参考，

并观察幼儿的生活习惯，从旁边协助和指导幼儿，诱导孩子去。有的时候我们会发现小孩子也会骂人，但是如果你仔细聆听会发现小孩子所说的话全部都是自己曾经说过的话。小孩子的思维系统发展特点决定了模仿是们学习的最佳方法。我们的父母如果用多建议少命令的话，比较容易让小孩子养成良好的习惯。

五、多倾听少唠叨

倾听是一种艺术，也是一种学问，当小孩子与你有不同的意见及看法时，做父母的往往就唠叨个不停，成人一般总认为自己的看法是正确的，如果孩子没有按照我们的想法去做事情，那就是不应该。其实这样想是不对的。要进行沟通之前我们首先要倾听对方的意见与看法，认真地倾听和了解孩子心中的真正想法，多方面综合地观察各种不同的见解后再提出自己的意见，这样做不但可以达到沟通的目的，小孩子也容易对你的沟通方式产生好印象，接受你所说的话语，拉近

彼此间的距离。

六、多守信少敷衍

诚信是一种美德与小孩子之间的约定一定要兑现，千万不能有敷衍了事现象。小孩子很容易将父母的言行牢记在心中，经过几次对小孩子的敷衍之后小孩也学会用同样的办法应付父母提出的要求，而根本未改正不良习惯。因此，与小孩沟通之后所约定的事情也一定要如期达成。

七、多提醒少限制

对小孩的限制不但不能够阻止孩子的继续犯错误较多的限制还容易使小孩 产生极端的心理。 我们应该从日常生活中的琐碎小事情来提醒和教育幼儿分辨是非的能力。用提醒以及建议的方式进行沟通更加容易让小孩子对成人产生信赖感。例如小孩子不吃饭到底为了什么？父母应该详细去了解可能造成小孩子不吃饭的原因，尽量不要因为小孩子不吃饭就限制小孩子做各种事情，如：不吃饭就不能看电视、不吃饭就不带你出去玩、不吃饭就不能吃巧克力）应该耐心地与孩子沟通告知孩子不吃饭会产生的不良后果，并且诱导小孩养成喜欢吃饭不挑食的好习惯。