血糖高可以吃羊肉.羊肉脂肪含量较低,高血糖病人可以食用,但不宜过多,因为羊肉是温补血食物.糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动.

羊肉馅儿最忌讳的调料是大料，因为羊肉是肉里边比较鲜的一种食材，人们吃羊肉主要是为了吃它的鲜香味儿，有的人煮羊肉时，甚至什么调料都不放，只加一点盐，煮熟后再蘸着调料吃，大料味道太冲，有浓郁的调料香味，如果羊肉馅里边放大料，就会有一股大料的味，这样可使羊肉馅鲜味儿不足，所以社会上常说，羊不吃料，猪不吃椒，

红烧作为传统烹饪的一个工艺，其实是一个比较粗的加工工艺，一般需要红烧的食品都是有一些比较重的气味，比如猪肉的腥味、羊肉的膻味、还有某些鱼的土腥味等等，如果是肉质非常好的，则最好的吃法当属清蒸或者白水煮，可以吃到肉的原味，一旦进入红烧，其实调料就成了主角，肉质的好坏已经不止最主要的了，只需按照传统红烧的配方就可以。