抓住课堂常规，实施教学过程 体育课堂常规是规范体育课的必要条件。因此，教师必须严格认真抓好课堂教学常规精心组织教学。上课前，教师要组织学生，为上课作好准备。上课开始时的组织教学特别重要，教师要抓住学生大都还处在课间休息活动的兴奋状态中的特点，采用趣味游戏等方法集中学生注意力，如在练习中引入竞争性游戏，不同形式的分组练习等，提高学生学习兴趣。在教学中，教师要严格要求，反复训练，使学生变成自觉行动，以保证上课顺利进行。教学过程，常规是由开始、准备、基本、结束四个部分组成的，因此，教学中教师要灵活地组织教学，充分调动学生的学习积极性，切忌出现先紧后松、龙头蛇尾的不良现象。结束部分学生的情绪容易松懈，此时教师的组织教学更不能忽视，应采用一些调节情绪和恢复体力的放松性练习，保持学生兴趣 ，如舞蹈放松、意念放松，同时作好课堂的小结。