步骤如下:
一、备份联系人：
1、在手机上，打开APPSTORE，搜索QQ同步助手，进行下载。
2、下载好之后打开，会要求登录，如果手机已经登录了QQ，可以用快捷登录。
3、登录完成后，点击大大的圆形按钮，会自动对你的联系人进行同步。
二、恢复联系人：
1、备份完成后，在新iphone手机上同样安装上QQ同步助手，然后登录刚才的同一个QQ号。
2、就可以自动一键把旧手机的联系人同步过来了，如果是不想同步一些资料，可以点击编辑按钮，进行删除后，再去进行同步。
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bianji123
